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WATER FLEX Aquabike Waterflex WR5 + Selle ConfortAquabike / Vélo de piscine Waterflex WR5 - Modèle WX-WR5 1 Selle Confort offerte Le vélo de piscine intensif Système Spinning Pro 2 L'aquabike WR5 est la version la plus sportive de sa catégorie. Sa résistance mécanique se règle à l'aide d'une molette facilement accessible. Prisé par les coachs de cours collectifs d'aqua-spinning, il possède une grande modularité de réglages pour s'adapter à tous gabarits. Le double réglage hauteur/largeur de la selle et du guidon assure une bonne assise, sans risque musculaire. Le Système Spinning Pro 2 du WR5 permet de régler la résistance mécanique au pédalage. Ajustez la difficulté d'exercice et personnalisez l'effort depuis la position assise en tournant la molette. Simple et efficace, l'effort est accentué. Un frein tampon vient agir sur une roue en acier inoxydable 316L de qualité marine pour une efficacité inégalée. AVANTAGES Guidon sport 45° Anode sacrificielle anti-corrosion Résistance hydraulique Effet drainant Pédales Aqua Confort 2 Grande amplitude de réglages Évacuation express de l'eau Utilisation pieds nus Selle Confort offerte : Une selle aquatique pour votre confort Elle est particulièrement adaptée aux personnes de grands gabarits ou aux fessiers sensibles. Son ergonomie a été étudiée pour vous offrir un confort extrême pendant votre séance d'aquafitness. Pour conserver votre selle grand confort, nous vous conseillons de contrôler le pH de l'eau de votre bassin, devant se situer entre 6,7 et 7,6. Résistance mécanique La résistance mécanique est équipée d'une roue en acier inoxydable et d'un frein tampon qui vient agir sur la roue pour doser l'effort de façon précise et personnaliser l'entraînement. Vous pouvez simuler une ascension pour des séances de renforcement musculaire plus efficace, car son ressenti est immédiat ! Pédales Aqua Confort 2 La forme anatomique des pédales thermo-moulées Aqua Confort 2 apportent un confort total en utilisation pieds nus. Leur forme augmente la résistance hydraulique de 8% pour un effort en douceur, accessible à toutes et à tous. Un aquabike de catégorie Spinning L'aquabike Spinning et son caractère ultra-sportif se prête parfaitement aux cours toniques de réathlétisation. L'exercice Spinning se base sur un système de résistance mécanique variable pour stimuler le renforcement musculaire. Il simule les côtes comme pour un vélo de course. L'effet sur les muscles est immédiat. Clubs de sport et piscines publiques qui souhaitent élargir leur offre de cours d'aquabike trouveront dans le vélo de piscine de type Spinning un réel partenaire aquafitness. Ergonomie adaptative L'ergonomie adaptative avec 6 axes de réglage et un système Click&Turn; permet d'adapter l'aquabike à toutes les morphologies et à tous les bassins. L'aquabike se module à la fois en hauteur et en envergure au niveau de la selle et du guidon. Les repères de marquage permettent de changer facilement la position de la selle et du guidon pour une aisance maximale d'utilisation. Anode sacrificielle La...
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De la façon dont vous le réflexe pulmonaire les muscles inférieurs sont plus fournis que ceux du buste et réclament donc plus d’oxygène pour fonctionner il est aussi possible…
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